À la découverte du vélo avec la CPAM de la Mayenne

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ous avons eu le plaisir de participer à l’événement collaborateur annuel de la CPAM de la Mayenne, une journée rassemblant plus de 250 collaborateurs autour d’une vingtaine d’ateliers thématiques. Cette belle initiative a permis de sensibiliser les participants à différentes pratiques et enjeux du quotidien, dont la mobilité durable.

Pour notre part, nous avons animé deux ateliers dédiés à la découverte et à la pratique du vélo. L’objectif ? Faire tester, comparer et apprendre afin de donner aux participants toutes les clés pour intégrer le vélo dans leur quotidien.

Atelier 1 : "Trouver son vélo idéal" 🚴‍♂️

Quel vélo choisir pour son usage personnel ou professionnel ? Avec neuf vélos disponibles à l’essai, cet atelier a permis aux collaborateurs de découvrir une grande diversité de modèles :
Vélos à assistance électrique (VAE) et vélos mécaniques, pour comparer les sensations
Vélos urbains, parfaits pour les trajets domicile-travail
Vélos cargo, une alternative pratique pour transporter du matériel ou des enfants
Gravel, pour une approche plus sportive et polyvalente
Tandem de voyage, une option idéale pour partager l’expérience du vélo à deux

Cet atelier a suscité de nombreux échanges sur les différentes pratiques du vélo, les avantages et inconvénients de chaque modèle, et les critères à prendre en compte pour faire le bon choix. Un moment interactif où chacun a pu tester et comparer les montures selon ses propres besoins et envies.

Atelier 2 : "Tout savoir sur le vélo" 🛠️

Place à la pratique ! Ce deuxième atelier était consacré à la mécanique et l’entretien de son vélo. Après un rapide quiz sur le thème du vélo, les participants ont pu mettre la main à la pâte en découvrant :
🔧 Les différents organes d’un vélo et leur fonctionnement
🛠️ Les réparations de base, essentielles pour gagner en autonomie
❓ Une session de questions-réponses pour approfondir les points techniques

Les problématiques les plus fréquemment abordées concernaient :
🚲 Les freins : comment les régler et vérifier leur usure
⚙️ Les vitesses qui sautent : comment ajuster un dérailleur
🔄 Le changement d’un pneu : les bons gestes pour une réparation rapide et efficace

Cet atelier a permis à chacun de gagner en confiance sur l’entretien de son vélo et d’apprendre les bases pour être plus autonome au quotidien.

Un bilan positif et des échanges inspirants

Notre participation à cet événement a été une belle occasion de partager notre passion du vélo et d’échanger avec des collaborateurs curieux et motivés. Tester, apprendre et comprendre, tels étaient les maîtres-mots de ces ateliers, qui ont rencontré un franc succès.

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